---

1.Twórcza wizualizacja Ścieżka – wg J.Day.
Włączamy utwór Memory A. Webera – link poniżej.

https://www.youtube.com/watch?v=wkr0VjDnbrE

Po włączeniu utworu kładziemy się wygodnie na plecach, lekko uginamy nogi w kolanach, ręce pod głową, oczy zamknięte; jeżeli dziecko woli – może mieć otwarte. Na tle muzyki – odpowiednio modulując głos, mówimy powoli tekst:

Wyobraź sobie ścieżkę, taką, jaką chcesz: szeroką lub wąską, krętą lub prostą, wzdłuż strumienia lub plaży, polną lub leśną. Idź teraz tą ścieżką, aż dojdziesz do drzewa z mnóstwem gałęzi. To Drzewo Kłopotów, na którym rosną wszystkie twoje zmartwienia i zgryzoty. Stań na chwilę spokojnie, a potem zacznij zdejmować z siebie wszystkie swoje strapienia, nawet te najmniejsze, wieszaj je na gałęziach… Nie zapomnij o żadnym! Teraz zawróć swoją ścieżką. Jeśli są na niej jakieś kamienie, gałązki, patyki lub inne przeszkody, zatrzymuj się przy każdej z nich i odrzucaj je na bok. Obdarz je całą miłością, jaka gości w twoim sercu, ale potem idź dalej. Wkrótce dotrzesz do swojej ulubionej furtki, okolonej pięknymi kwiatami. Rozkoszuj się ich zapachem, z wolna uchylając furtkę.Za nią rozpościera się najpiękniejszy ogród, jaki kiedykolwiek widziałeś (-aś). Jest dokładnie taki sam, jaki sobie wymarzyłeś i cały do twojej dyspozycji… Mieni się jaskrawymi i pięknymi kolorami. Świeci promienne słońce, ptaki śpiewają na twoje powitanie, a ty czujesz się bezpiecznie i spokojnie… Rozejrzyj się przez chwilę po ogrodzie…(Tutaj robimy chwilę przerwy). A teraz, zanim stąd wyjdziemy chcę, żebyś podziękował ogrodowi za to, że jest dla ciebie, taki cudowny. Pamiętaj o tym, że zawsze na ciebie czeka, ilekroć go zapragniesz…

Zakończenie: Spokojnie można wysłuchać utworu do końca, następnie powoli otwieramy oczy, spokojnie siadamy, pozwalamy dziecku przeżywać.

2. Zabawa integracyjna do Sip Symeon.

Poniżej link do utworu. Im więcej osób może wziąć udział w zabawie, tym lepiej. Oczywiście mowa o osobach z rodziny mieszkających razem.

https://www.youtube.com/watch?v=8joAz796qTw

Siad skrzyżny w małym kole lub naprzeciw siebie. Zabawę można wykonywać wg propozycji na ekranie lub poniższego opisu:
Wstęp 1-2– słuchanie

Część właściwa:
2X – uderzanie dłońmi o uda
2X – klaskanie
2X – falka (prawa ręka nad lewą ręką – PR nad LR)
2X falka – (LR nad PR)
2X kowal - uderzanie piąstkami PR na LR
2X kowal – uderzanie piąstkami LR na PR
4X – uderzanie dłońmi o uda sąsiada – jednocześnie PR i LR
Zabawę można modyfikować wg własnego pomysłu.
3.Swobodny ruch przy muzyce.

Do tej zabawy zastosowano fragment baletu P. Czajkowskiego Jezioro łabędzie – od minuty 5,40 do 7,20.

https://www.youtube.com/watch?v=htWM5ZtONU4

Dzieci wykonują swój własny taniec, swobodny ruch przy muzyce. Tańczą tak, jak chcą, bez ingerencji dorosłego.