Zabawy przy muzyce
1.Odreagowanie.
Do tej zabawy wykorzystano utwór Kankan z Zabawy paryskiej J. Offenbacha.
https://www.youtube.com/watch?v=4Diu2N8TGKA
Po włączeniu utworu dzieci wykonują żywe, skoczne ruchy taneczne własnego pomysłu, które pomogą im odzwierciedlić emocje, towarzyszące słuchaniu muzyki, pozbycie się napięcia. Jak najbardziej wskazane są zachowania wokalne, które dzieci chcą wykonać – piski, okrzyki, śmiech itp. Następnie mogą wykonać zabawę wspólnie z osobą dorosłą lub rodzeństwem.
2.Marsz przy muzyce.
Do tej zabawy wykorzystujemy utwór Marsz tryumfalny z opery Aida G. Verdi.
https://www.youtube.com/watch?v=oOTCuWAiHZU
Proponujemy dzieciom marsz przy muzyce, zmieniając zasady podczas jej trwania, np. marsz po obwodzie koła przodem, tyłem, marsz na piętach, na zewnętrznych krawędziach stóp, marsz połączony z klaskaniem, marsz z klaskaniem nad głową, marsz w skłonie w przód itp.
3.Ćwiczenia oddechowe.
Do tej zabawy zastosowano utwór S. Szumana Marzenie.
https://www.youtube.com/watch?v=oOTCuWAiHZU
Osoba dorosła podaje instruktaż do ćwiczeń oddechowych. Robi to dość powoli – utwór trwa ok. 3 minuty. Może wykonywać zabawę wraz z dzieckiem jednocześnie.
- Kładziemy się wygodnie i nieruchomo na plecach
- Oddychamy równo i spokojnie
- Kładziemy obie rączki na brzuszku i zaczynamy oddychać lekko i spokojnie; nasze rączki unoszą się lekko na naszym brzuszku
- Kiedy powietrze wchodzi do naszego brzuszka – rączki lekko unosimy w górę, a kiedy powietrze wychodzi z nas – rączki lekko opadają na podłogę
- Oddychamy łagodnie i powoli, lekko i spokojnie
- Powietrze wchodzi do naszego brzuszka przez nosek, a wychodzi buzią
